今日は私が国家試験1ヶ月前から本気で取り組んだ勉強方法についてお伝えしていきます！ 私自身勉強が嫌いとか苦手とかでは無く、気分が乗ったりして集中し始めると、丸一日中している事があります。 しかし、なかなか気分の乗る時が少なく、ゲームやカラオケ…

こんにちは！ 今日は私が2年半で350万貯めた口座運用術をお伝えします！ 現在私は口座を14個運用しています！ １つ目 ボーナス＋定期預金 主に給与振り込みとして運用しています。ここらか、ボーナスと定期預金で引かれるモノ以外を下ろしています。基本的に…

はい！ 今日も頑張って覚えていきましょう！ ■筋 1.構造 重量→成人は体重の40%、小児は25% 筋肉の75%は水分。 •筋の細かな構成順 筋肉→筋束→筋繊維&筋鞘→筋原繊維&筋形質→筋節→筋フィラメント→アクチンフィラメント&ミオシンフィラメント I帯(明帯):アクチン…

こんにちは！ 仕事から帰って来ると、どっと疲れがきますよね。 そんなときにおすすめなリラクゼーション方法を書いていきたいと思います！ 1.入浴 まずは、身体の芯から温めましょう！ シャワーではなく、お風呂につかりましょう。 半身浴でも構いません。 …

こんにちは！ 今回も頑張って知識をつけていきましょう！ 2.関節 I.関節の種類 ■連結による分類 ①線維性連結 a.靭帯結合→脛腓靭帯結合、骨間靭帯、棘間結合、項靭帯 b.縫合→鋸状縫合:冠状縫合、矢状縫合、人字縫合(ラムダ縫合) 鱗状縫合:頭頂側頭縫合 平滑縫…

こんにちは！ 今日は今流行っているコロナが、私が働いている病院へ与えている影響について話していきたいと思います。 今働いている病院は急性期から回復期までの患者さんを見ています。 当然外来の患者さんも来ますし、通所リハビリの方も来られます。 そ…

こんにちは！ 前回の続きです！ 2.靭帯 Ⅰ.靭帯の種類 ①上肢 ■肩関節 烏口肩峰靭帯:肩外転時に大結節が衝突する靭帯 烏口鎖骨靭帯 →円錐靭帯:鎖骨の中枢側に付着、棘鎖角増加の制限、後内側に位置 菱形靭帯:鎖骨の抹消側に付着、棘鎖角減少の制限 前外側に位…

こんにちは！ 今日は国試に向けて簡潔に必要知識をまとめていきましょう！ 1.骨 I.構造 ①骨膜 血管、神経が多く分布、骨の太さの成長。 ②骨 ■骨質:緻密質➖オステオン(単位) ハバース管、フォルクマン管→有り 海綿質➖骨梁を形成 ■骨髄(赤色、黄色骨髄):赤色骨…